مطالب توسط

روش های درمان سردرد در طب سنتی

سردرد سردرد یکی از بیماری های شایع است که سبب افزایش بار مراجعه به درمانگاههای مغز و اعصاب و نیز افزایش مصرف داروهای مسکن بدون نسخه میشود این موضوع میتواند یکی از دلایل کم اثرشدن یا بی اثر شدن مسکنها یا نیاز به مصرف دوز های بالاتر آنها گردد. این در حالیست که هیچ یک […]

خوراکی های مناسب تقویت حافظه

کاهش حافظه در عرف عمومی به ناتوانی در یادگیری و به یادآوردن آنچه به یاد داشته ایم کاهش حافظه گفته می شود. علت کاهش حافظه سرد شدن مزاج مغز است که گاهی ممکن است علاوه بر سردی تری یا خشکی هم به آن اضافه شده باشد. به عبارت دیگر سه دسته علت مزاجی برای کاهش […]

افسردگی

افسردگی حس افسردگی حس شایعی است که شاید کمتر کسی آن را در دوران زندگی خود تجربه نکرده باشد. فراز و نشیبهای ناگریز زندگی گاهی تاثیرات قدرت مندی بر احساسات آدمی وارد میکند. اما جالب است بدانیم که این احساس را میتوان از جنبه مثبت نگریست چرا که حس افسردگی و درماندگی گاهی همانند تلنگری […]

بیخوابی از نظر طب رایج

بیخوابی از نظر طب رایج بی‏خوابی یک مشکل شایع است که در درازمدت اثرات قابل ملاحظه ای بر وضعیت روانی، شغلی و جسمی افراد می‌گذارد. اگر شما با مشکل به خواب رفتن (کلنجار رفتن)، انقطاع خواب (مکرر بیدارشدن) و بیدار نشدنِ به موقع از خواب یا کسالت صبحگاهی و عدم احساس نشاط پس از بیداری […]

معرفی یه نوشیدنی مناسب برای کاهش استرس

معرفي يك نوشيدنی مناسب برای كاهش استرس: نام نوشيدني : شربت جلاب روش تهيه: ١ ليتر گلاب را با ٣٠٠ گرم نبات به مدت ٤٥ دقيقه با حرارت ملايم بجوشانيد سپس ٢گرم زعفران آب شده به آن اضافه كرده و خاموش كنيد ؛ شربت تهيه شده را درون بطري شيشه اي در مكان خنك نگهداري […]